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Noticias
Conducir al volante Imprimir
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MaloBueno 
Escrito por Guillermo Rodilla   
Domingo, 06 de Abril de 2014 18:27


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Con razón del artículo publicado en nuestra página de facebook por Juan Pedro de la AEN, quería preguntar la opinión de algunos narcolépticos sobre el tema ya que habrá distintas posiciones. Como una opinión cualquiera, la mía es que se debería hacer una fuerte criba a las enfermedades relacionadas con la somnolencia diurna, y aún más en nuestro caso, ya que la cataplejia también puede volvernos incapaces de reaccionar en un momento de tensión.

Última actualización el Domingo, 06 de Abril de 2014 18:41
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Modelo de sueño optimizado Imprimir
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MaloBueno 
Escrito por Guillermo Rodilla   
Domingo, 26 de Enero de 2014 13:39

 

Richard Buckminster Fuller, fue arquitecto, diseñador, visionario e inventor. Nacido en E.E.U.U., estuvo la mayor parte de su vida desarrollando ideas que cambiarían el mundo, intentando maximizar los recursos en todo. En esta línea logró desarrollar un sistema que le permitía dormir sólo dos horas al día.

El 11 de octubre de 1943 la revista TIME lo explicaba:

"Una persona tiene un primer almacenaje de energía, que se completa rápidamente, y luego tiene una segunda reserva, la cual tarda más en recuperarse. Así que él pensó que una persona podría ser capaz de acortar sus períodos de descanso si se relajaba enseguida luego de que su energía primaria se hubiese agotado." Fuller dedujo que cada 6 horas se producía un momento de fatiga, y que con sólo 30 minutos de sueño cada esas 6 horas era suficiente para sentirse descansado.

Fuller estuvo 2 años viviendo y trabajando con este sistema, pero al final lo abandonó por una falta de compatibilidad con el resto del mundo.

Su mayor aportación a la ciencia fue la cúpula geodésica y sus modelos de sociedad alternativa. 

ENLACE

 

Última actualización el Domingo, 26 de Enero de 2014 13:45
 
Siestas Imprimir
Usar puntuación: / 16
MaloBueno 
Escrito por Guillermo Rodilla   
Miércoles, 18 de Septiembre de 2013 12:55

 

El otro día estuve en el neurólogo, y me dijo, una vez más, que era muy importante que hiciera las siestas siempre en el mismo horario y que sean de menos de 60 minutos, porque yo suelo echármelas de 90 o 120 minutos. Entonces he encontrado esta imagen en el facebook de un narcoléptico de la asociación inglesa y como Helena pidió que la tradujera la pongo aquí ya para todos espero que os guste. 

 

Por cierto, yo nunca soy capaz de dormir menos de una hora, a no ser que sea una de esas veces que te caes de sueño y te da igual donde dormirte, o cuando te vas en coche a un sitio cercano y te duermes sin querer menos de 10 minutos, pero que, a veces, te revitaliza más que una noche entera. Imagino que os pasará algo parecido ¿no?.

 

Última actualización el Miércoles, 18 de Septiembre de 2013 13:11
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La Narcocueva Imprimir
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MaloBueno 
Escrito por Guillermo Rodilla   
Miércoles, 17 de Abril de 2013 13:01

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Hoy hemos abierto una nueva sección en MiNarcolepsia, aunque o se encuentra físicamente en nuestra web, si no que está en la web www.latostadora.com. Se trata de una tienda online para vender camisetas, fundas de móviles, ... sobre narcolepsia y el sueño en general. Para que los narcolépticos también podamos llevar camisetas graciosas o bonitas, difundiendo a la vez la enfermedad de una forma indirecta. Os invitamos a que la echéis un vistazo y, si queréis, de paso comprar algo jeje. Añadiremos más diseños dentro de poco para que haya más variedad.

 

Obviamente la mayor parte del dinero se lo lleva la web que realiza las camisetas que pone un precio base y el que crea el artículo añade su plus (comisión) al precio que ya de por sí es alto. Hemos intentado no subir mucho los precios originales para que sean precios más accesibles ya que sabemos la situación de todos... 

 

Gracias una vez más por todo, y os agradeceríamos que la dieráis a conocer en la medida que podáis.

http://www.latostadora.com/MiNarcolepsia

 

 

Última actualización el Miércoles, 17 de Abril de 2013 13:22
 
Camas curiosas Imprimir
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MaloBueno 
Escrito por Guillermo Rodilla   
Lunes, 15 de Abril de 2013 12:27

 

Dormir en una de éstas tiene que ser increíble...

 

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Última actualización el Lunes, 15 de Abril de 2013 12:44
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